为进一步普及心理健康知识，提高学生心理健康意识，培养学生积极乐观、健康向上的心理品质，夯实“党建+心理”育人实效，2023年11月27日下午，通信学院“心悦坊”二级心理工作站开展了以“在奇妙的圆里，遇见最美好的自己”为主题的曼陀罗绘画活动。本次活动由“心悦坊”二级心理工作站负责人季华瑛主持，通信学院2022级学生入党积极分子参加了本次活动。
活动伊始，通信学院学生党支部书记张思矛作讲话，希望同学们能够积极参与活动，在实践中锻炼和提升自己，关心、关注班级同学心理健康状况，发挥先锋模范作用，时刻保持入党积极分子的积极性和先进性。
活动中，季华瑛老师向大家介绍了曼陀罗绘画疗法的相关理论知识，并通过美术媒介、意象、艺术创造过程以及同学们对绘画作品的反应来呈现个体的发展、人格、能力、关注点、兴趣和冲突，以此来引导同学们要注意增强自我意识、缓解情感冲突、提升行为管理、发展社会技能，减少焦虑、帮助联系现实和提高自尊等。整个活动由曼陀罗绘画欣赏、自由曼陀罗创作和作品分享三个部分组成。同学们十分投入地进行创作，并结合自己的曼陀罗作品，分享作品的意义和自己的感受。
本次活动，引导学生勇敢地表达自己内心情感和想法，释放不良情绪和压力，以积极阳光的心态面对学习和人生的每次挑战，进一步促进了学生身心健康的可持续发展。同学们不仅收获了自己的曼陀罗绘画作品，也感受到艺术的美和力量。（供稿：通信与信息工程学院）
